UTLのWS終了しました☆

UTL（UNDER THE LIGHT ヨガスクール）で「テンセグリティ・ヴィンヤサ」ワークショップを行いました。

このテーマでのWSも、他所スタジオに続いて３回目。

そもそもの始まりは、ここUTLでの通常クラス（陰陽mixクラス）でちょっと遊び心を入れて試したのがキッカケです。いつも陰陽mixに参加していただいてる方には既にお馴染みのアプローチ。

WSではひとつのテーマに特化して時間を割き、通常クラスでは紹介しきれない内容にまでレベルアップしなければ、わざわざWSの形をとってまで開催する意義はありません。

今日は、これまでに使った配布資料に少し手を加え、パートナーと組んでのペアワークを入れたり、全体を３部構成に分けてみたりと（まだまだ決して十分ではありませんが）私なりに伝え方を少しだけ工夫してみましたが、どこまで納得していただけたか・・・ドキドキ(^^ゞ

UTLに集まっていただいた皆さん、心身の想像力が抜群でした！腕を上げるという簡単な動作ひとつでも、イマジネーションで創り上げた数限りないテンションが見て取れました。バネだったりゴムだったり光線だったり、無数のテンションが呼吸に合わせて緩急をとり微調整を続けていました。スゴいです☆

本日、TYGではNYのOM YOGAからCyndi先生らが来日して荻窪でTTC第一日目がスタートしています。Lotus８ではあのケンハラクマ先生がアシュタンガのWSを開催されています。よりによってそんな日曜に(^_^;) この「テンセグリティー・ヴィンヤサ」に集まっていただいた23名の皆サマ、石川県という遠方からのご参加を含め大感謝です(^O^) 本当にありがとうございました♪

テンセグリティー・ヴィンヤサWSには欠かせないヨガブロック！今回はヨガワークスさんのご厚意で、安定性を追求したビッグサイズのブロックをたくさん貸し出していただきました。この場をかりてヨガワークスさんにお礼申し上げますm(_ _)m

最初の準備から最後の戸締まりまで、しっかりフォローしてくださった関根さん、そして加藤さん＆ナオちゃん、ありがとうございました！