2021年がまもなく終わります。
皆さま ありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
2021.12.30
安らぎの思いが
遠くの人に届き 近くのものに訪れ
すべての地に宿りますように
失われた命 傷ついた魂が 癒やされて
生きとし生けるものに
力強い勇気と恵みがありますように
2021/12/30
2021/12/27
2022年 1月スケジュール
ACOYOGA 2022年 1月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
アンダーザライト
1月18日（火）18:30- テンセグリティー・ヨガ 休講
（満月のためスタジオ休館となります）
[ 特別講座・イベント他 ]
1月15日（土）10:00-13:00
スタジオ（ロータスエイト）とオンラインの同時開催です。
['22クラス始め ]
アンダーザライト
クラス始め：01月07日（金）
ロータスエイト）
クラス始め：01月04日（火）
＊上記はACOクラスに関してです。スタジオ全体の年始スケジュールは各スタジオHPをご確認ください。
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| 2022年もよろしくお願いします！ |
2021/11/28
12月スケジュール
ACOYOGA 2021年 12月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
アンダーザライト
12月03日（金）12:00- オンライン 休講
12月03日（金）14:30- スタジオ 休講
[ 特別講座・イベント他 ]
12月04日（土）10:00-18:00
12月05日（日）10:00-18:00
@ロータスエイト（東京 東日本橋）
12月11日（土）13:30-17:00
@ロータスエイト（東京 東日本橋）
12月12日（日）10:00-14:00
オンライン
[ '21クラス納め/'22クラス始め ]
アンダーザライト
クラス納め：12月28日（火）
クラス始め：01月07日（金）
ロータスエイト
クラス納め：12月28日（火）
クラス始め：01月04日（火）
＊上記はACOクラスに関してです。スタジオ全体の年末年始スケジュールは各スタジオHPをご確認ください。
2021/11/01
11月スケジュール
ACOYOGA 2021年 11月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
11月05日（金） 新月
11月19日（金） 満月
アンダーザライトのACOクラスは、オンライン・スタジオ共にお休みです。
[ 特別講座・イベント他 ]
11月06日（土）10:00-18:00
2021/10/03
10月スケジュール
ACOYOGA 2021年 10月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
10月の代講・休講はありません。
[ 特別講座・イベント他 ]
10月31日（日）10:00-18:00
@プラスカルチャー（大阪 梅田）
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2021/09/20
2021/09/08
9月スケジュール
ACOYOGA 2021年 9月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
9月07日（火）と9月21日（火）
アンダーザライト18:30-のクラスは休講です。
[ 特別講座・イベント他 ]
9月04日（土）10:30-13:30
2021/08/05
8月スケジュール
ACOYOGA 2021年 8月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
・8月は代講・休講の予定はありません。
[ 特別講座・イベント他 ]
＊オンライン
8月21日（土）10:00-14:00
＊オンライン
8月22日（日）10:00-14:00
[ 開催中止 ]
・8/1 ヴィンヤサプログラムを作る集中講座
・8/21~9/5 テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座
＊上記講座は諸般の事情により開催中止となりました。
お申し込みをいただいた方々には心からお詫び申し上げます。
2021/06/30
7月スケジュール
ACOYOGA 2021年 7月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:00 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
・7月は代講・休講の予定はありません。
[ 特別講座・イベント他 ]
＊オンライン
7月03日（土）10:00-14:00
@ロータスエイト（東京）
7月04日（日）13:30-17:00
@レンタルスペースさくら（東京）
7月10日（土）11:00-19:00
7月11日（日）11:00-19:00
2021/05/29
6月スケジュール
ACOYOGA 2021年 6月スケジュール
☆緊急事態宣言をうけ、レギュラークラスの休講と講座等の中止（延期）があります。
・アンダーザライト 6/20迄の全てのスタジオレッスン 休講
・ロータスエイト 6/20迄の全てのスタジオレッスン 休講
◎オンラインに関しては、通常通り再開しています。
＊6/25（金）UTLオンラインは代講または再放送となります。
また、緊急事態宣言の解除後も、6/25のスタジオYin&Yanは休講となります。
[ 特別講座・イベント他 ]
お申込みご予定いただいた皆様には大変ご迷惑をおかけし申し訳ございません。
◆6/6（日）に予定していたテンセグ認定講師フォローアップ研修は延期となりました。
日時と場所が変わります。
【改】テンセグ認定講師フォローアップ研修
9月12日（日）11:00-19:00 レンタルスペースさくら
◆6/19〜6/20に予定していたテンセグ指導者養成講座は延期となりました。
日時と場所が変わります。
【改】テンセグ指導者養成講座
7月10日（土）11:00-19:00 レンタルスペースさくら
◆6/26に予定していた「アサナのコツ」ワークショップは予定通り開催します。
（新型コロナ感染拡大の状況により変更がある可能性をご了承ください）
アサナのコツ ＊対面・オンライン同時開催
6月26日（土）11:00-13:30 ロータスエイト（東京 東日本橋）
何卒ご理解の程お願い申し上げます。
2021/05/28
緊急事態宣言の延長にあたり
緊急事態宣言が延長されました。
スタジオが開いていようとも私の対面クラスは休講とさせていただきます。
クラス再開を望んでいた皆々さまには心からお詫び申し上げます。
（その分もオンラインクラス、頑張ります！）
緊急事態宣言を意味無きものにしていては感染状況が好転しません。新しい変異株がまん延する危険な時に、自らが人流を作るような行動は慎みたいと考えています。どうか今回の判断にご理解をください。
経済活動の失速も芸術活動の衰退も出来得る限り食い止めるべきです。
しかしヨガに関しては、有事になってまで一堂が会して行う必要がない、というのが私の考え方です。
ヨガは、人によって、生活の糧であったり、生き甲斐であったり、お稽古事であったり、趣味であったりと様々です。私のヨガ歴30年にわたって片時もヨガと離れての日々はありません。しかしそれはリアルなヨガクラスへ通う事とイコールではありません。オンラインクラスでのヨガ、あるいは日常のそこかしこで1人で行うヨガ。チョイスはまだまだ残っています。
誰もが「このくらいなら～」「少しくらいなら～」と猶予を自身に与えてしまっては、全体が何ひとつ変わらないままです。そうした個々人の行動の総体が緊急事態宣言を名ばかりのものに貶めズルズルと延期させ、まさに、それこそが経済活動の再嫁を妨害しているのだ思います。
皆さまのご安全と充足を心よりお祈りします。
いましばらく我慢して、また笑顔で伸び伸びと同じ空間を過ごせる日を私は待ちます。
2021/05/08
5月スケジュール
ACOYOGA 2021年 5月スケジュール
☆緊急事態宣言をうけ、クラスの休講（または代講）とワークショップ等の中止があります。
・アンダーザライト 5/31迄の全てのスタジオレッスン 休講
・ロータスエイト 5/31迄の全てのスタジオレッスン 休講
◎オンラインに関しては、5/12以降、通常通り再開します。
[ 特別講座・イベント他 ]
＊オンライン（テンセグ事務局主催）
5月02日（土）10:30-13:30
テンセグ認定講師向けフォローアップ研修（大阪）と、ACOYOGAワークショップ（さいたまヨガ教室会員限定）は、新型コロナ感染拡大を考慮して中止となりました。楽しみにしていた皆さまにお詫び申し上げます。
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