2022年がまもなく終わります。
皆さま ありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
安らぎの思いが
遠くの人に届き 近くのものに訪れ
すべての地に宿りますように
失われた命 傷ついた魂が 癒やされて
生きとし生けるものに
力強い勇気と恵みがありますように
2022年 大晦日
2022/12/31
2022/12/28
2023年1月スケジュール
ACOYOGA 2023年 1月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》 ＊1/10クラス始め
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》 ＊1/6クラス始め
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
1月24日（火）18:30- テンセグ スタジオ休講
[ 特別講座・イベント他 ]
2022/12/06
年末年始のクラス
年末年始のACO通常クラスは下記となります。
【アンダーザライト】
・火曜スタジオ
12/27まで。1/10から。
【ロータスエイト】
・火曜オンライン
12/27まで。
＊このクラスは12月をもって卒業しますが、2023年も各種ワークショップや養成講座をロータスエイトで開催させていただきます。
2022/10/27
11月スケジュール
ACOYOGA 2022年 11月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
11月04日（金）12:00- UTL オンライン代講（aiko先生）
11月04日（金）14:30- UTL スタジオ休講
11月08日（火）満月 UTL休館
[ 特別講座・イベント他 ]
a. 11月04日（金）18:00-21:30
「陰ヨガ集中講座」
b. 11月05日（土）11:00-14:00
「腰痛改善」
c. 11月05日（土）15:00-18:00
「テンセグリティー・ヨガ」
テンセグ認定講師対象 フォローアップ研修
2022/08/28
ヨガフェスタ2022 in YOKOHAMA
今年のヨガフェスタはリアル対面で開催します。
感染状況を考慮して、規模をぐっと縮小。オール屋外です。
私も14:45~15:45に登壇します。
ぜひお越しください😀
「ヨガフェスタ2022 in YOKOHAMA」
10月1日（土）10:00~18:30
アパホテル＆リゾート〈横浜ベイタワー〉
屋外イベント広場 キャナルプラザ
9月スケジュール
ACOYOGA 2022年 9月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
9月の代講・休講はありません。
[ ワークショップ・イベント他 ]
2022/07/31
8月スケジュール
ACOYOGA 2022年 8月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
8月12日（金）12:00- UTL オンライン代講（aiko先生）
8月12日（金）14:30- UTL スタジオ 休講
[ 特別講座・イベント他 ]
2022/06/27
7月スケジュール
ACOYOGA 2022年 7月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
7月29日（金）UTL 陰陽テンセグ（オンライン）休講
＊29日はムーンデイのためスタジオ休館となります。
[ 特別講座・イベント他 ]
7月03日（日）13:30-17:00
2022/05/23
6月スケジュール
ACOYOGA 2022年 6月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
・6月10日（金）UTL 陰陽テンセグ（オンライン）代講
小川由耀子先生によるデトックスヨガとなります。
・6月10日（金）UTL Yin&Yang（スタジオ）休講
・6月14日（火）UTL テンセグ（スタジオ）休講
14日はムーンデイのためスタジオ休館となります。
[ 特別講座・イベント他 ]
6月04日（土）10:00-18:00
2022/05/01
5月スケジュール
ACOYOGA 2022年 5月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
5月の代講・休講はありません。
[ 特別講座・イベント他 ]
5月14日（土）10:30-18:00
@ロータスエイト（東京 東日本橋）
＊お申込み受付中
5月28日（土）13:30-14:45
ACOYOGAワークショップ
@さいたまヨガ教室（埼玉 浦和）
＊さいたまヨガ教室 生徒さま限定
5月30日（月）19:30-20:45
ACOYOGAワークショップ
@さいたまヨガ教室（埼玉 浦和）
＊さいたまヨガ教室 生徒さま限定
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2022/04/02
オーガニックライフ東京
ただ今、プログラムの仕上げに四苦八苦しています。
全体の流れやテーマは概ね決まっていますが、気づけば想像している空間がオンライン配信スペースになっている私の頭😲
大きいハコほど好きだった以前の自分がなかなか戻ってきません。
3年ぶりのリアル開催。
多勢とエネルギー交換するライブの空間に頭を切り替えていきます！
ご一緒に豊かな時間を楽しみましょう😃
わしょーいっ💫💫
2022/03/30
4月スケジュール
ACOYOGA 2022年 4月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
4月01日（金）、4月08日（金）、4月15日（金）
アンダーザライトのACOクラスは、オンライン・スタジオ共にお休みです。
[ 特別講座・イベント他 ]
4月09日（土）10:00-13:00
@日本陶磁器センター（名古屋）
4月09日（土）14:00-17:00
@日本陶磁器センター（名古屋）
4月17日（日）17:30-18:50
オーガニックライフ東京
@3331Arts Chiyoda（東京）
2022/02/28
3月スケジュール
ACOYOGA 2022年 3月スケジュール
☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。
☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講など]
3月18日（金）
アンダーザライトのACOクラスは、オンライン・スタジオ共にお休みです。
[ 特別講座・イベント他 ]
3月27日（日）10:00-18:00
@宮益坂十間スタジオ（東京 渋谷）
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