2025/11/22

12月スケジュール

 ACOYOGA  2025年 12月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。


代講・休講 ]

アンダーザライト

5日(金) 12:00~13:00 オンライン休講 

5日(金) 14:30~15:50 スタジオ休講(満月でスタジオクローズ)



[ ワークショップ・イベント等 ]

認定講師フォローアップ研修

6日(土) 10:00~14:00

@オンライン/Zoom


テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座

13日(土) 13:00~20:00
14日(日) 10:00~19:00 

@東京/ロータスエイト東日本橋


*2025年クラス納めは12月26日(金)となります。





2025/10/25

11月スケジュール

 ACOYOGA  2025年 11月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。


代講・休講 ]

現在のところ11月の代講・休講はありません。


(諸事情による急な代講・休講をご了承ください)



[ ワークショップ・イベント等 ]

シークエンス作りに自信をつける集中講座

2日(日) 10:30~18:00

@東京/ロータスエイト東日本橋


認定講師フォローアップ研修

29日(土) 10:00~18:00

@東京/宮益坂十間スタジオ








2025/09/28

10月スケジュール

 ACOYOGA  2025年 10月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。


代講・休講 ]

07日(火)18:30~ UTLスタジオ 休講(満月)

21日(火)18:30~ UTLスタジオ 休講(新月)



[ ワークショップ・イベント等 ]

私スタイルの見つけ方講座~ヨガへの思いが流派になるまで

4日(土) 13:00~16:00

@東京/アンダーザライト ヨガスクール


認定講師フォローアップ研修

5日(日) 10:00~18:00

@東京/宮益坂十間スタジオ


テンセグリティー・ヨガワークショップ→中止となりました!

18日(土) 14:00~16:00

@東京/ロータスエイト東日本橋


認定講師フォローアップ研修

19日(日) 9:45~17:45

@大阪/梅田 スタジオアルテ


テンセグリティー・ヨガ集中講座

26日(日) 10:00~13:30

@岩手/盛岡 マツムラ健康館ロイヤルヨーガセンター






2025/08/26

9月スケジュール

 ACOYOGA  2025年 9月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。


代講・休講 ]

23日(火)18:30~ UTLスタジオ対面  休講

26日(金)12:00~ UTLオンライン  休講(見逃し配信対応)

26日(金)14:30~ UTLスタジオ対面  休講


[ ワークショップ・イベント等 ]

テンセグリティー・ヨガワークショップ

13日(土) 10:00~13:00

@東京/アンダーザライト ヨガスクール











2025/07/26

8月スケジュール

 ACOYOGA  2025年 8月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。


代講・休講 ]

8月の代講・休講はありません。



[ ワークショップ・イベント等 ]

金沢スペシャル’25~テンセグ流アサナのコツと身体の使い方

2日(土) 14:00~17:30

@石川/レッスル(旧サンライフ津幡)


認定講師フォローアップ研修

3日(日) 10:00~18:00

@石川/金沢ペティダンススタジオ


陰ヨガ集中講座

11日(月祝) 10:00~13:30

@東京/ロータスエイト東日本橋










2025/06/28

7月スケジュール

 ACOYOGA  2025年 7月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。


[ 休講 ]

11日(金)14:30-  UTLスタジオ (満月)

25日(金)14:30-  UTLスタジオ (新月)


[ 代講 ]

11日(金)12:00-  UTLオンライン (新倉美代子先生)

25日(金)12:00-  UTLオンライン (加藤尚子先生)



[ ワークショップ・イベント等 ]

テンセグリティー・ヨガ ワークショップ

19日(土) 14:00~16:00   

@東京/ロータスエイト東日本橋