2025年がまもなく終わります。
皆様、ありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
やすらぎの想いが
遠くの人に届き 近くのものに訪れ
すべての地に宿りますように
失われた命 傷ついた魂が 癒やされて
生きとし生けるものに
力強い勇気と恵みがありますように
2025年 大晦日
2025/12/31
2025/12/25
2026年1月スケジュール
ACOYOGA 2026年 1月スケジュール
クラス始めは 1月6日（火）となります。
☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
[ 代講・休講 ]
2026年1月の代講/休講はありません。
[ ワークショップ・イベント等 ]
テンセグリティー・ヨガ®ワークショップ
17日(土) 14:00～16:00
★2月開催のリトリート、募集開始です！
↓
PARLOU青梅・東京リトリート ”オープニングイベント”
～はじまりを祝う、身体と心のHousewarming～
14日(土) 10:30～17:00
 |
| 2026年もよろしくお願いします💫💫💫🙏😊 |
2025/11/22
12月スケジュール
ACOYOGA 2025年 12月スケジュール
☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
＊火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。
[ 代講・休講 ]
アンダーザライト
5日(金) 12:00～13:00 オンライン休講
5日(金) 14:30～15:50 スタジオ休講（満月でスタジオクローズ）
[ ワークショップ・イベント等 ]
認定講師フォローアップ研修
6日(土) 10:00～14:00
テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座
13日(土) 13:00～20:00
14日(日) 10:00～19:00
＊2025年クラス納めは12月26日（金）となります。
2025/10/25
11月スケジュール
ACOYOGA 2025年 11月スケジュール
☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
＊火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。
[ 代講・休講 ]
現在のところ11月の代講・休講はありません。
（諸事情による急な代講・休講をご了承ください）
[ ワークショップ・イベント等 ]
シークエンス作りに自信をつける集中講座
2日(日) 10:30～18:00
認定講師フォローアップ研修
29日(土) 10:00～18:00
2025/09/28
10月スケジュール
ACOYOGA 2025年 10月スケジュール
☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
＊火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。
[ 代講・休講 ]
07日（火）18:30~ UTLスタジオ 休講（満月）
21日（火）18:30~ UTLスタジオ 休講（新月）
[ ワークショップ・イベント等 ]
私スタイルの見つけ方講座~ヨガへの思いが流派になるまで
4日(土) 13:00～16:00
認定講師フォローアップ研修
5日(日) 10:00～18:00
テンセグリティー・ヨガワークショップ→中止となりました！
18日(土) 14:00～16:00
認定講師フォローアップ研修
19日(日) 9:45～17:45
テンセグリティー・ヨガ集中講座
26日(日) 10:00～13:30
2025/08/26
9月スケジュール
ACOYOGA 2025年 ９月スケジュール
☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
＊火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。
[ 代講・休講 ]
23日（火）18:30~ UTLスタジオ対面 休講
26日（金）12:00~ UTLオンライン 休講（見逃し配信対応）
26日（金）14:30~ UTLスタジオ対面 休講
[ ワークショップ・イベント等 ]
テンセグリティー・ヨガワークショップ
13日(土) 10:00～13:00
2025/07/26
8月スケジュール
ACOYOGA 2025年 ８月スケジュール
☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ レギュラークラス ]
《火曜》
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
＊火曜18:30~テンセグクラスは5Fスタジオに変更されました。
[ 代講・休講 ]
8月の代講・休講はありません。
[ ワークショップ・イベント等 ]
金沢スペシャル’25～テンセグ流アサナのコツと身体の使い方
2日(土) 14:00～17:30
認定講師フォローアップ研修
3日(日) 10:00～18:00
陰ヨガ集中講座
11日(月祝) 10:00～13:30
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