ACOYOGA

ACOYOGA  10月 スケジュール [ レギュラークラス ] 火曜　TYG青山　12:00-13:20　ハタヨガ 火曜　ゴールドジム表参道　20:30-21:45　オリジナルヨガ 木曜　Sun&Moon　10:30-12:00　ビギニング ...

８月末に撮影した 『Yogini』 が発売されました。この三連休に開催されたヨガフェスタにもホヤホヤが並んだ最新号です。 p.42~ 自律神経とヨガの関係性 についてコメントさせていただきました。 もう何年も前に yogamusic.jpさんのサイ...

アラフォー女性を応援する素敵な雑誌が(株)giftさんから生まれました。 『 DRESS 』 『 DRESS 』 には 様々な 部活 があります。 たとえば 体幹部（ルーシーダットン）、ゴルフ部、お菓子作り部、日本酒部などなど。 『 DRESS 』世代を代...

テンセグリティー・ヨガ陰陽mix   第 14 回  終了しました。 今回も様々な顔ぶれ。大阪からいらした方が２名。この方達は11月に大阪で開催するテンセグTTを申し込まれたそうで嬉しさ倍増です。10年以上前からスポーツジムで親しくしていた純子ちゃんが久々に...

台風がくる中の出演日。 移動が心配ということでホテルをとってもらいました。 贅沢させてもらってスミマセン。 確かに多摩地区からタクシー乗るよりは、ビジネスホテルに泊まった方がずっと安い。 朝５時集合。 ７時から１時間の生放送。まだまだ慣れません。

撮影で門前仲町のスタジオへ。 ポーズモデルは、テンセグTT第一期生の アビちゃん 。 フェスですっかり日焼けして皮むけのアビちゃん。夏を満喫する若さが眩しい。。。けれど、厳重注意（ウソ）。今回は以前のつなぎを撮るんだから。コンシーラーとお粉ぬりぬり。 囚われた人質みた...

Sun&Moonスタジオは10月から五反田へ引っ越し。 10年近く通った目黒。 晴れの日も雨の日も、駅におり立つとまず見上げていたビルと空。 スタジオ移転も寂しいけれど、再開発で変わる風景の方がグッとくるかも。

９月分、楽しく愉快に熱く終了 しました。 キャンセル待ち多数だった為、10月に追加開催となります。 おかげさまでその10月分もキャンセル待ち多数の為、 はい！ 第三回 12月1日（日） 開催決定！ TYG渋谷  指導者のための 1Day 集中講座 「ヴィンヤサプ...

TYG 渋谷 で「 指導者のための1Day集中講座ーヴィンヤサプログラムを作る」 と題した7時間の講座を開催しました。 数年前にもTYG渋谷と大阪で開催したこの集中講座。その時にご参加いただいた皆さんにとっても、私にとっても転機となっている、ちょっと特別な講座です。 ...

広島 で 陰ヨガ【超集中ワークショップ】 開催します。 開始日時：2013年 10月 ５日 ( 土 ) 15:00~17:30 開催場所： ヴァイクンタヨガセンター広島 　　　　　　　〒 730-0037 　広島市中区中町 2-2 　末広ビル4F ...

本日、 日本橋 にオープンした（ おめでとうございます！ ） studio SHATI 201 　にて 10 月13日（日）11:00～  「腰痛改善ワークショップ」 を開きます。 金融業界で活躍した経験をもつ 平賀恭子さん が主宰するスタジオ ...

『Yogini』 の撮影。 特集のひとつ「自律神経」の中で、テンセグリティー・ヨガを紹介してもらいました。 今回のポーズモデルは 相楽なお子さん 。 学生時代に器械体操をやっていただけあって、羨ましい身体能力のモデルさんでありヨガのインストラクターでもある、とても魅力...

ACOYOGA  ９月 スケジュール [ レギュラークラス ] 火曜　TYG青山　12:00-13:20　エイジングケア 火曜　ゴールドジム表参道　20:30-21:45　オリジナルヨガ 木曜　Sun&Moon　10:30-12:00　ビギニング ...

以前に告知させていただいた ヨガフェスタ横浜！ いよいよ来月となりました。 2013.9.21( 土 ) ～ 23( 月 ) @ パシフィコ横浜 全クラス・スケジュールがUPされているのは、 コチラ です。 私の 「テンセグリティー・ヨガ」 は  ...

テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座、早くも 東京で第二期 を開催しました。 第一期はキャンセル待ちだった方、WSに数度出てから決めてくださった方、ヨガ雑誌や関連ブログを見て興味を抱いてくださった方など、それぞれでしたが、共通して言えることは、集まった皆さん、第一期に負けず...