ACOYOGA

ペコは19歳の頃から 関節が変形 。 まず後ろ足の踏ん張りがきかなくなった。 そして20歳の今は、 膝蓋骨脱臼 。 老猫には珍しくないが、ペコの場合は肥満体も大きな負担となっている。 こんなに太らせてしまったことを猛省。後悔先に立たず。 ...

神宮球場ナイトヨガ 私の回は ピリオド です。 振替はもうありません 。 前代未聞の4回順延チャンスをいただいたことに感謝します。 ずーっと楽しみに応援し続けてくださった皆さまに感謝します。 正直、ちょっとホッと...

全国で開催してきた テンセグ認定講師 の フォローアップ研修 。 今期最後 は東京のロータスエイトで開催しました。 「え⁉︎ アナタまだ受けてなかった？」な、まさかの濃い顔ぶれが勢ぞろい。 今期プログラムは、終盤に皆さんに化けてもらいます。 隠...

ACOYOGA 2017 年11 月スケジュール [  レギュラークラス  ] 木曜　Sun&Moon     12:30-14:00   ビギニング 　　　 木曜　ロータスエイト　   19:00-20:30  テンセグリティー・ヴィンヤサ 金曜　ア...

10月25日に予定していた 神宮球場ナイトヨガ は、 天候不順のため見送り となりました。 朝から傘をさしてヨガマットを担いで仕事に向かわれた方、 楽しみに待ち続けてくださった方々、 本当に申し訳ありません！

神宮球場ナイト ヨガ 明日の水曜日です。 10月25日（水）19:30-20:30 （開場19:00） 於：明治神宮球場 10月下旬の屋外、夜ヨガを未体験の方々。 ぜひ明日、人生初体験を！ こんなモコモコ着込んでヨガできるのか?!くらいの厚着でお越しくださ...

広島の 呉 で開催した テンセグ認定講師の フォローアップ研修 。 広島、岡山、大阪から、少人数ながら個性豊かな顔ぶれが揃いました。 卓越した集中力で身体感覚を研ぎ澄ますワークの時間。 女子校のように賑やかな休憩時間。 見事な使い分けに驚かされました。あっぱれ(...

広島 呉 初日アフター。 記念写真ふたつ。 1.  大阪のテンセグ講師 アッキー（間章子せんせ） が呉まで来てくれました。 ツーブロック姉妹のツーショット。 2. 一部ヨガ界の超有名人 ワーゲンパパ の 奥サマ との記念写真。 奥...

呉 の nerii yoga さんで 「 腰痛改善 ワークショップ」 を開催しました。 数年前にもネリーで腰痛WSさせていただきましたが、今年は後半の実技パートを大きくリニューアルしています。 今日は、半年前にヘルニアの手術をした人、ヨガ初体験の人、仲良く参加...

広島の呉市 に来ています。 今週末は大好きな nerii yoga さんでお世話になります。 先週日曜は私の誕生日。 今週日曜はテンセグ事務局のエビちゃん誕生日。 ネリーが すごい バースデーケーキ を用意していました。大感動！ テン...

名古屋やアメリカに住んでいた頃はいつも車で移動していた。雨が降ろうが、入り口ドアのギリギリ近い所に車をつけるから、傘は必要ない。車内に用意した傘は同乗者のためだった。 そのせいか、運転をしなくなった今でも傘をさすのが面倒でならない。 少しの雨なら、いや、通りすがりの人が怪...

お待たせしました。 神宮球場ナイトヨガ 再々々順延日 が決まりました。 10月25日（水） 19:30〜20:30 （開場19時） 秋深まる神宮の夜。 ダウン、フリース、靴下etc. 暖か〜い格好でお越しください。 辛抱強く待ち続け、応援し続けてくれた...

ごくたまに TV 通販 の番組に出演している。 そもそもの最初は、企業サマから提案を受けて、 自分がプロデュースした（ ヨガのポーズを参考にした健康器具）商品を売ったこと 。 ベトナムの工場とやり取りして試行錯誤を繰り返し、 2年かけて完成品にたどり着いた商品。使...

ロータスエイト は、 勤労感謝の日に 祝日スケジュール となります。 私は いつもより早い時間 に 100分スペシャル ！ お間違いのないように。そして、ぜひお越しください(^｡^) 11月23日（木祝） 16時30分～18時10分＠メインスタジオ 　...

大阪ヴィオラトリコロール さんでの 「 陰ヨガ集中講座」 。 満員御礼ありがとうございました。 熱意とノリが半端ない皆さん！ おかげさまでとても良い氣に満ちた場となりました。 3時間半と限られた時間ではありましたが、私の中で伝えきった感、充実感がありま...