ACOYOGA

知人のツイートでウワッ！と思った言葉。 向き合わないこと 関心をもたないこと 手放すこと が生きること （樹木希林） 私の生き方の真逆。 だからこそ刺さる。憧れ。

術後5日目の外来受診。 ガーゼ包帯グリグリだった切開部はカットバンだけに。 ヒジまで覆われたいたシーネ固定はショートサイズに。 かなりの自由を取り戻した感！ そして来週は（レントゲンの結果次第で）いよいよ抜糸でシーネともおさらば予定。

私の右手首なんて比じゃないほど、首〜肩の大手術を一昨年に経験した友人。 入院中にお見舞いメッセージをくれた。 手術は 一度いろんな意味で 自分の未来のために 自分自身を託す訳で。 それをクリアした時には きっと 良い事 新しい事 輝く事しか始まらないと思う。...

2018. 8月5日（日） テンセグリティー・ヨガ認定講師 フォローアップ研修 自慢の仲間たち。ありがとうございました！ 富山県魚津市　アロマ＆ヨガ教室ルブトン にて。

2018. 8月4日（土） テンセグリティー・ヨガ のワークショップ ご参加いただいた皆さま、 ありがとうございました ！ 富山県魚津市　アロマ＆ヨガ教室ルブトン にて。

魚津出張へ行く前にサボったことがたくさん。「帰ってからやればいいや」で出かけてしまった。まさかこんな事になるとは（笑）。 というわけで、大量の洗濯、風呂トイレ掃除、食材整理、ゴミ分別。名古屋の新幹線チケット払い戻し。シロ爺の目もありゃりゃ状態。 ...

術後の左手。 パッと見は術前と変わらない。 一般に、腫れが引くまでシーネ固定して、それからピタッとガチッとしたギプスになる。 自然にくっつくまで待つ保存療法をした前回は、最初は上腕部までのギプス3週間。次に肘までの長さで3週間。最後に手首までの長さで3週間...

34時間ぶりの水分。 今の私に必要なシリカたっぷりの極天然水。 おいしー！と思わず声が出た。 不思議と量は欲しない。2〜3口で十分。 点滴効果かな。口の中と気持ちは欲しているけど、身体内はそれなりに満たされていた。 学校給食みたいな朝食を食べていると...

手術終わりました。 最初に目覚めた時、あまりの痛さにギブ。 点滴に痛み止めを入れてもらい、そこからさらに4時間爆睡。 今さっきようやく目覚めました。 スッキリ！ 痺れと痛さも我慢できるレベル。 たくさんのお気持ち、ありがとうこざいました。 （8月8日...

酸素濃度を計る機械を付けるので、右足のフットジェル2 本オフ。 親指のアートがぁ!! 深部静脈血栓症予防でキツめバンテージ。 メディキュット みたいなソックスの方が映えたけど、そちらは有料。 ここは無料の包帯チョイス。 術着に着替えて、 点滴に追いオ...

昨夜18時頃の夕食。 番茶お代わり自由なんだけど、なんだか利尿作用がすごくて、結局お湯に行き着く。 21時以降は絶食絶飲。 20時59分迄にお湯を何杯飲んだことか。 そして今朝からは点滴。潤っていく感じがわかる。うまいぜ点滴！ 明...

外来受付〜診察〜レントゲン〜(再)診察&手術説明〜検査いろいろ〜入院説明〜市役所で必要書類取り寄せ〜入院手続き〜etc. この1日半で、実に多くの書類記入。 うっかり 以前の苗字で書き始めて「さーせん、もう1枚ください」何度言ったことか。 そして、...

病院名や面会時間を尋ねてくださるメッセージ、ありがとうございます。 でも ごめんなさい。どうかお気持ちだけで。 明後日には退院です。 つかの間、ダラダラゆるゆるの酷い格好の1人を満喫させてください。 また、今の時点で、しかも自分から申し上げるのもナンですが、 お見舞...

クラス代講/休講について  ◎アンダーザライト 8/7 火 18:30- テンセグは休講です。 8/10金 14:30- 陰陽は代講予定です。 8/14 火 18:30- テンセグは代講予定です。 8/17金 14:30- 陰陽は代講予...

昨夜遅く、自宅で転倒。 左手の橈骨を骨折 してしまいました。 ズレもあるので、今回は 入院手術 を選択します。 以前も経験あるのですが、その時は利き腕である右腕。 手術はせずに自然にくっつまで待っていたので、ギプスを70日近くしていました。 それに比べ...

今日は何の日？ 今日は カレーうどんの日 ！ その由来とカレーうどんに関する雑学は コチラ を参照。

【開催中止のお知らせ】 明日から開催予定の「テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座」は台風12号の影響を考慮し、 中止と決定 いたしました。 関東の雨風のピークは28日夜にかけてとの予報に、開催できたとしても、帰途の安全を考え 講座を切り上げる事態もあり得ます。...

8/18 sat   “Dharana to Tokyo” ”現代社会の中で頭の中に静けさを作る” をコンセプトに Kengoさん と MICHiさん がコラボして定期開催している ヨガとビートミュージックのイベントが「Dharana to Tokyo」！ ...

ACOYOGA 2018 年 8 月スケジュール [  レギュラークラス  ] 火曜　アンダーザライト　18:30-19:50　 テンセグリティー・ヨガ   木曜　Sun&Moon    12:30-14:00   ビギニング 　　　 木曜　ロータスエイト　...

この コーラル ピンクの タイル 。 背中側。草の間に微かにのぞいているのは、犬猫用の蚊取り線香。 あ、あかん。思いっきり歯抜け爺さんの顔になってる。 もう一枚。あんまり変わり映えしないけど。 タイルがスゴいって話だけれど、後ろ脚そばには何気に保冷剤置...