2021/02/28

3月スケジュール

      ACOYOGA  2021年 3月スケジュール

☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。

☆2021年の年間スケジュールが更新されています。



[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《木曜》
19:00-20:00 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
*緊急事態宣言の発令中は時間を短縮して20時終了です。
 解除後のクラス時間については決定次第にお知らせします。

《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ


[ 代講・休講など]
・3月26日(金)12:00- アンダーザライト オンライン)再放送
・3月26日(金)14:30- アンダーザライト スタジオ)休講 


ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]
@ロータスエイト(東京)
 *対面・オンライン同時開催
3月13日(土)10:00-13:00

@ロータスエイト(東京)
 *対面・オンライン同時開催
3月13日(土)14:00-17:00

@宮益坂十間スタジオ(東京)
 *対面
3月20日(土)10:00-18:00

@care ripple(名古屋)
 *対面
3月27日(土)10:00-18:00
3月28日(日)10:00-18:00


☆2月に予定していた下記ワークショップは、緊急事態宣言を受けて開催を延期しました。
年内の開催実現に向けて、スタジオと日程を再調整中です。
  ・時のヨガ(横浜):テンセグ
  ・ロータスエイト神戸(神戸):腰痛改善、テンセグ


*「テンセグリティー・ヨガ」については、
コチラを参照してください。


対面レッスンを再開してます! ディスタンスを保てるよう定員を減らし、徹底したスタジオ内の消毒・換気に努めて行います。同時に、今後もオンラインによるクラスも継続していきます。スタジオ、オンライン共に、皆さまのご意見を参考に善処してまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いします。

〔テンセグの三本柱〕
1. 修整する力
2. 調整する力
3. (元の形を変えても)あり続ける力