2016/05/31
2016/05/29
6月スケジュール
ACOYOGA 2016年 6月スケジュール
[ レギュラークラス ]
火曜 TOKYOYOGA青山 12:00-13:20 ハタヨガ
木曜 Sun&Moon 12:30-14:00 ビギニング
木曜 ロータスエイト 19:00-20:30 テンセグリティー・ヴィンヤサ
金曜 アンダーザライト 14:30-15:50 陰陽
《注》
・木曜Sun&Moonは時間が変更されました。
・火曜TOKYOYOGA青山でのACOクラスは6月28日が最後となります。ぜひお越しください。
[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]
6月3日（金）10:00-13:00
@ロータスエイト（東京 東日本橋）
6月8日（水）19:00-20:30
@猫の森 桜舎（東京 千駄ヶ谷）
6月11日（土）15:30-18:30
@ ヴィオラ本町スタジオ（大阪 本町）
6月12日（日）10:00-18:00
＠レンタルスタジオ本町（大阪 本町）
◇指導者のための1Day集中講座
ヴィンヤサプログラムを作る
6月19日（日）12:00-19:30
＠レンタルスタジオ本町（大阪 本町）
ヴィンヤサプログラムを作る
＠Practice渋谷（東京 渋谷）
6月28日（火）19:00-20:30
@猫の森 桜舎（東京 千駄ヶ谷）
そして、この「〜月スケジュール」に載せる写真は、もはや本文と関係のない「懐かしい写真」シリーズとなっています。
そして、この「〜月スケジュール」に載せる写真は、もはや本文と関係のない「懐かしい写真」シリーズとなっています。
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| 2007年12月 ポール＆スージー夫妻とLeza |
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| ポールの陰ヨガTT1期の最終日@IYC荻窪ミュージアム東京 |
2016/05/25
JINGU STADIUM NIGHT YOGA報告
以前にこのブログでもお知らせした
JINGU STADIUM NIGHT YOGA
とても大きなプロジェクトです。
ついに私の回がやってきました。
JINGU STADIUM NIGHT YOGA
とても大きなプロジェクトです。
ついに私の回がやってきました。
東京のド真ん中。
神宮球場グラウンドの、なんと普通は入ることができない人工芝で！
まん丸お月さまを見上げながらのヨガ（前日が満月でした）。
素晴らしい時間が流れました。
来場者600人超え！
皆さんの気持ち良さそうな顔を見て、幸せに心震えました。
足を運んでくださった皆さん、本当にありがとうございました。
サポートスタッフの皆さん、ありがとうございました。
アシスタントの真弓、ゆきえ、れいこ、まいまい、ゆうこ、急きょヘルプしてくれたユカピ。そしてテンセグ事務局えびちゃん。ありがとうございました。
その様子は「明治神宮野球場」のブログにも載っています。
そして次回、6月28日には佐藤ゴウ先生が登板します。
それでは写真をドドーンと。
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| 緊張〜！ |
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| 実際に選手が通る道。ここを通れました。 |
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| 出た〜！ついにグラウンドの人工芝へ。 |
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| テンセグ事務局エビちゃんと打合せ。 |
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| とりあえず本日のステージに立ってみる。 |
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| ...と、アシスタント到着。すでにテンションMAX！（笑） |
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| 我が愛する右腕の真弓も到着。本日もDJを担当してくれる。 |
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| 待ってました。長い付き合い、1期のゆきえちゃん到着。 |
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| 日没。そして開場。ドキドキ。 |
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| シドニー五輪の女子マラソンで活躍した市橋有里さんも参加されました。 |
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| ついに開始！まずは仰向けでこのスペースを楽しんでもらう。 |
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| さあ、600人超えの月夜テンセグ、いきますよ！ |
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| 結構、ステージは小さくて、バランスポーズは落ちないよう必死。 |
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| ヨガが生まれて初めての人もたくさん。嬉しいなぁ。 |
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| もちろん神宮球場が生まれて初めての人も。初神宮が人工芝とは！贅沢！ |
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| iPhoneカメラのパノラマが大活躍。 |
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| 魂が震えました。 |
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| この夜のことは一生忘れない！ |
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| 最後の15分はライトも消してもらいました。 |
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| 支えてくれたテンセグチーム。ありがとう。 |
「ACOYOGA×猫の學校」コラボ企画
お待たせしました！今年もやります！
「ACOYOGA×猫の學校」コラボ企画
築200年の古民家『猫楠舎』で夏合宿！
2016年7月16日(土)～7月18日(月)
「猫の學校」前半6コマ＋ACOヨガ4回
「猫の學校」前半6コマ＋ACOヨガ4回
猫の森は、毎月最終火曜にヨガを行う東京千駄ヶ谷の桜舎と、
夏合宿を行う和歌山の猫楠舎の２つから成ります。
猫楠舎があるのは和歌山県の紀伊浦神。
石垣に囲まれた約760坪の敷地と築200年の古民家です。後ろにはこんもりとしたお山、目の前の海、玉の浦までは歩いて数十秒。世界遺産・熊野古道「大辺路」の道中。風水でいう理想の地「四神相応の地」そのものです。
そんな場所で、「猫の森」代表の南里秀子さんによる「猫の學校」と ACOYOGA の コラボ合宿をします。
毎日のスケジュールは・・・
起床〜ヨガ〜収穫や散歩や海〜朝食〜南里さん講座〜畑仕事や海〜昼食〜南里さん講座〜ヨガ〜夕食（酒盛り）＆順番にお風呂〜就寝 です。これに猫師匠たちがアテンドします。
起床〜ヨガ〜収穫や散歩や海〜朝食〜南里さん講座〜畑仕事や海〜昼食〜南里さん講座〜ヨガ〜夕食（酒盛り）＆順番にお風呂〜就寝 です。これに猫師匠たちがアテンドします。
詳細、お問い合わせ、お申込みはコチラまでお願いします。
尚、猫の學校 の後半6コマに関しては、猫楠舎で秋合宿を予定しています。ぜひそちらも併せてご検討ください。
2016年09月30日（金）～10月02日（日）
猫の學校 7～12コマ＋ACOヨガ4回 ＠猫楠舎
＊他の時期に猫楠舎でも桜舎でも受講可能です。
猫楠舎についてはコチラもご覧ください
2016/05/15
ロータスのテンセグWS終了
ロータスエイトで隔月開催を続けているワークショップ。
テンセグリティー・ヴィンヤサ
6年目に突入、今日が29回目です。
初参加の方もじわじわ増えてます。初心者から指導者まで、わざわざ遠方から、もちろんリピーターさんも。本当にありがたいことです。
テンセグは今年から新しいフェーズに入りました。
ひとつずつのメソッドも試行錯誤を繰り返しながら作っています。
そのアウトプットとフィードバックは、いつもこのワークショップからです。
今日ご参加の方々、なかには「こんな捉え方でヨガポーズをするんだ⁉︎」と感じた人もいらっしゃると思います。
私の方も「こんな捉え方でテンセグに取り組むんだ⁉︎」と、驚いたり戸惑ったり感動したり。
でもやはり…まだまだ…情けないです。
もっともっと学んで伝え方を工夫していきます。
そして、何度も言います。本当にありがたいです。
今日、共に時間を過ごし、共に体験し、大いなる気づきと勇気をくださった皆さん、
心から感謝します。
ぜひまたお越しください(*^^*)／
ロータスエイトさん、いつもありがとうございます。
サポートしてくれた認定講師たち、真弓ちゃん、エビちゃん、お疲れさま。
サポートしてくれた認定講師たち、真弓ちゃん、エビちゃん、お疲れさま。
2016/05/13
True Nature「THE ヴィンヤサ」WS
先週の日曜日のワークショップ。
「 THE ヴィンヤサ」
場所はTrue Natureさん。
こちらで開かせていただいたのは初めてです。とても素敵なスタジオ！
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました(^o^)/
2016/05/10
隔月開催テンセグWSは今週末！
最新のテンセグ発信はいつもこのWSから❗️
ぜひぜひお越しください。
テンセグリティー・ヴィンヤサ
ワークショップ
日時：5/14(土) 13:30～16:30
場所：ロータスエイト(東日本橋)
場所：ロータスエイト(東日本橋)
詳細・お申込みはコチラからお願いします。
今年からテンセグリティー・ヨガは「陰と陽のエネルギー」という新しいフェーズに入っています。より内観レベルに入ったようで、内観だけで終わらないのがテンセグリティー・ヨガです。自分の身体を外のエネルギーの通過点と捉えて、自分と自分の外との相関関係を感じながら動いていきます。
そして、いつもテンセグリティー・ヨガが大切にしているモットー「ブレるのは当たり前。ブレていると感じるのは軸がある証拠。誰の体の中をも地球の中心軸が貫いている！」と共に、大らかに満ち満ちてヨガの愉しさ体感していきましょう。
自分だけで頑張らない。
自然を信頼し直し、自分も自然の一部という事実と共に。
向かい風も追い風も。晴れても降っても。
相反する力で成り立つ自然の一部に。
たとえ元の形には戻らなくとも、在り続け、生き続ける。
自然を信頼し直し、自分も自然の一部という事実と共に。
向かい風も追い風も。晴れても降っても。
相反する力で成り立つ自然の一部に。
たとえ元の形には戻らなくとも、在り続け、生き続ける。
2016/05/02
TYGラスト２ヶ月
2007年（渋谷. 神南プラクティス）からクラスを持たせていただいたTOKYOYOGA。
渋谷、青山、江坂（大阪）とお世話になり
たくさんのワークショップ・集中講座・養成講座を開かせていただきました。
いよいよ来月6月28日でひとまず卒業とさせていただきます。
あと２ヶ月、毎回、真心をこめてお伝えします。
毎週火曜 12:00-13:15
「ヴィンヤサプログラムを作る」
6月19日（日）12:00-19:30 （渋谷）
写真は2008年の江坂。「バンダ・バンダ・バンダ!!」というワークショップ。懐かしい！
2016/05/01
オーガニックライフTOKYO
ゴールデンウィークが始まる4月29日の今日から3日間
3331 Arts Chiyoda で
オーガニックライフTOKYO 開催。
私は初日に
テンセグリティー・ヨガ と
陰ヨガリレー の2コマを担当。
テンセグアシスタント公ちゃん、テンセグDJ真弓ちゃん、おつかれ〜。thanks！
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| 小筆公典先生の華麗なポーズデモ |
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| 集まってくれたテンセグ認定講師たち |
陰ヨガリレー
今年は、ACO〜GORI宮下京子先生〜中里貴子先生の順番。
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| （左から）GORI先生、私、貴子先生。 |
3人でバトンを繋ぐ陰ヨガユニットも3年目。
今年も京子先生、貴子先生からたくさん学ばせていただき、ありがとうございました。
お越しいただいた皆さま、愉しい時間を共に過ごせて幸せでした
本当にありがとうございました(*^o^*)
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| テンセグは満員御礼。感謝です。 |
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