11月スケジュール

  ACOYOGA  2022年 11月スケジュール

☆新型コロナの感染状況により、下記スケジュールに変更が生じる場合もあります。

☆年間スケジュールについては、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]

《火曜》

13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」

ロータスエイト オンライン

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」

アンダーザライト 3Fスタジオ

《金曜》

12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

アンダーザライト オンライン

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

[ 代講・休講など]

11月04日（金）12:00-  UTL オンライン代講（aiko先生）

11月04日（金）14:30-  UTL スタジオ休講

11月08日（火）満月　UTL休館

[ 特別講座・イベント他 ]

札幌yoga studio trico 5周年記念 ACOYOGA SPワークショップ

a. 11月04日（金）18:00-21:30

「陰ヨガ集中講座」

b. 11月05日（土）11:00-14:00

「腰痛改善」

c. 11月05日（土）15:00-18:00

「テンセグリティー・ヨガ」

11月13日（日）10:00-18:00（東京 宮益坂 十間スタジオ）

テンセグ認定講師対象 フォローアップ研修

11月20日（日）14:00-17:00（浦安ヨガトライブ）

アサナのこつ〜テンセグリティー・ヨガ〜