ACOYOGA: 2018/10

2018/10/31

フォローアップ研修終了

テンセグリティー・ヨガ認定講師へのフォローアップ研修。

2019年も認定継続すると決めてくれたテンセグ講師たち。

愛おしくてたまらない。

本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

極天然水のご協賛、いつもありがとうございます。

11月スケジュール

ACOYOGA 2018年 11月スケジュール

[ レギュラークラス ]
火曜　アンダーザライト　18:30-19:50　テンセグリティー・ヨガ
木曜　Sun&Moon 12:30-14:00 ビギニング　　　
木曜　ロータスエイト　 19:00-20:30 テンセグリティー・ヴィンヤサ
金曜　アンダーザライト　14:30-15:50　陰陽
＊「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。

《（他の先生よる）代講です》
アンダーザライト　11月16日（金）14:30-（COW先生）
アンダーザライト　11月30日（金）14:30-（COW先生）

アンダーザライト
11月23日（金）は休館です（満月）。

[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]

◇テンセグリティー・ヴィンヤサ
11月10日（土）14:00-17:00
＠ロータスエイト（東京東日本橋）

◇ACOYOGA 陽のクラス＋陰のクラス
11月17日（土）15:00-18:20
＠ネリーヨガ（広島呉）

◇テンセグ認定講師フォローアップ研修

11月18日（日）10:00-18:00

＠ネリーヨガ（広島呉）

◇テンセグリティー・ヨガ　　＊定員となりました

11月23日（金）16:00-19:00

＠Yoga studio trico（北海道札幌）

◇アサナのコツ　　＊定員となりました

11月24日（土）11:00-14:00

＠Yoga studio trico（北海道札幌）

◇陰ヨガ集中講座

11月24日（土）15:00-18:30

＠Yoga studio trico（北海道札幌）

★2019年スケジュールは、テンセグリティー・ヨガのホームページからご覧ください。

2018/10/19

ラストたぬきや

多摩川河川敷といえば、猫たちのお世話をしている写真家の小西修さん。

そして、多摩川河川敷で昼酒呑みの桃源郷といえば＂たぬきや＂さん。

去年、小西さんに初めて連れて行ってもらった稲田堤の＂たぬきや＂。

なんと今月で店じまいするそうです。

「閉店になる前にもう一度行きましょーぜ」と、今日も小西さんと行ってきました。

天国に一番近いリバーサイドのテラス席(笑)。

多摩川に唯一残っていた現役のお茶屋さん。

10月28日に83年間の幕を下ろします。

たぬきやさん、ありがとうございました。

去年の＂たぬきや"初体験を書いたブログはこちら。

誕生日

10月15日。

57歳になりました。

たくさんのお祝いメッセージをありがとうございました。

これからも決して保身には走るまい。

しかし同時に、もう少しわきまえのある人間になりたい。

相変わらず、ちぐはぐな自分です。

一年後には数％でもまろやかさが増している、そんな自分になれるよう時間を重ねていきたいと思います。

大阪の日曜

大阪2日目は、テンセグリティー・ヨガのワークショップとサットサンガ。

大阪にはよく来させてもらっていますが、その殆どが指導者養成や認定講師フォローアップ。つまり対象者を限定した講座です。

一方、今回のは一般に向けた純粋なワークショップ。なんと大阪ではそうしたワークショップは数年ぶりでした。

年間通した統一テキストではなく、今日の私が一番お届けしたいことをオープンにお伝えできる機会。

変化し歩を進める自分と、留まり安定を計る自分。

両者の隙間に居心地良さを感じながらも、その隙間をどのように埋めていくか。

現瞬間の目に見えない中心はどこか。

テンセグリティー・ヨガ代表として、私自身のリアル・テンセグリティをアウトプットする。これがしたかった。

ここに足を運んでくださり、熱心に耳を傾けワークに挑んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。幸せな時間でした。

主催のヴィオラトリコロールさん、いつもありがとうございます。

サポートセンターの花北さん、山崎さん。私の誕生日をサプライズでお祝いしていただき、もう大感動でした。心から感謝します。

関西テンセグ・シニアティーチャーみかりん、2日間のアシストをありがとう。

大阪の土曜

土曜の夜は
大阪ヴィオラトリコロールさんで
「ヴィンヤサ」特別クラス。

皆さん、とても熱心です

ポーズモデルみかりん

皆さんのヴィンヤサにこちらが感動でジーン

大阪テンセグ隊長みかりんと打合せ

どんな時も「極天然水」と

テンセグ認定講師たち

最近、帽子や服や何かの雰囲気がかぶる２人

お越しいただいた皆さま、ありがとうございました！

2018/10/02

茶白のちゃあ

ちゃあという茶白の雄猫がいる。

初めて見た時は5年くらい前だろうか。体の感じからまだシニアにはなっていない。我が家の近くにあるマンモス団地のどなたかの飼い猫（だった）らしい。私が町会の班長時代、隣班長（そのマンモス団地の理事長さんでもある）がそう言っていた。団地のかなり上階の外階段を昇り降りする茶白猫の目撃情報は、宅配のお姉さんをはじめ数人から聞いていた。

ちゃあの日課は我が家付近までやってきて、シロ爺にちょっかいを出すこと。

その「ちょっかい」がシロ爺には我慢できない。すっかり爺さんになっても元はボス野良だから、礼儀知らずの若僧に対しては本気で威嚇する。しかし、ちゃあは（おそらく）人に飼われている家猫ゆえか、そこらへんの仁義が分からない。分からないくせにやたら血気盛んで体力あり余るちゃあ。

そんなこんなで、数年に渡り、この2匹は昼夜問わずにバトルを繰り返してきた。掴み合ったままの2匹が道路で転がり回り、あたりは2匹の抜け毛だらけ。どちらも強気でお尻を見せない。怪我はいつも体の正面部、頭・顔・首。シロ爺の頭部がザックリ切れてブッチャーみたいになったこともある。今までシロ爺を動物病院へ連れて行ったことが4-5回あるが、最初の去勢手術以外は全てちゃあとのケンカ傷の治療だった。

その後、相変わらず日参してくるちゃあの姿は見かけたが、なんとなくバトルの回数が減ってきたなぁとは思っていた。ハッキリいつ頃からかは分からないが、昨年になって気づいたら、ちゃあのタ◯タ◯が小っちゃくなっていた。去勢したのだ。シロ爺の威嚇に逆らうこともめっきり少なくなっていた。でも当時は愛猫ペコの最晩年。私は要介護猫となったペコと過ごす時間に集中していたので、ちゃあへの関心は薄れていた。

そんなちゃあの様子が今夏から明らかに変わってきた。パトロールでやって来るのではなく、ほぼ終日、我が家の近くにいる。そして、もはやシロ爺にはまったく逆らわない。シロ爺の機嫌をそこなわないように少しの距離をおきながら、おとなしくそばにいる。そして今までは無かった大きな変化、なんと、ちゃあがゴハンをねだる！

どうした？団地の飼い主さんはどうした？ ちゃあ、帰る場所はどうした？

この2週間、ちゃあにもゴハンをあげるようになった。

庭の片隅で私がちゃあにゴハンをあげる、その行為をシロ爺は黙認してくれる。

ただし、私がちゃあに触れると、シロ爺は猛烈に怒る。だよね。ごめん、シロ爺。

シロ爺は「庭猫」。

ちゃあは「外猫見習い」。

もう少し様子を見てみよう。