2018/10/31

フォローアップ研修終了

テンセグリティー・ヨガ認定講師へのフォローアップ研修

2019年も認定継続すると決めてくれたテンセグ講師たち。
愛おしくてたまらない。
本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。




極天然水のご協賛、いつもありがとうございます。



11月スケジュール

ACOYOGA 2018年 11月スケジュール

レギュラークラス ]
火曜 アンダーザライト 18:30-19:50 テンセグリティー・ヨガ 
木曜 Sun&Moon   12:30-14:00   ビギニング    
木曜 ロータスエイト    19:00-20:30  テンセグリティー・ヴィンヤサ
金曜 アンダーザライト 14:30-15:50 陰陽
*「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。

《(他の先生よる)代講です
アンダーザライト 11月16日(金)14:30-(COW先生)
アンダーザライト 11月30日(金)14:30-(COW先生)

アンダーザライト
 11月23日(金)は休館です(満月)。


ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]
◇テンセグリティー・ヴィンヤサ
11月10日(土)14:00-17:00
@ロータスエイト(東京 東日本橋

◇ACOYOGA 陽のクラス+陰のクラス
11月17日(土)15:00-18:20 
@ネリーヨガ(広島 呉

◇テンセグ認定講師フォローアップ研修
11月18日(日)10:00-18:00
@ネリーヨガ(広島 呉

◇テンセグリティー・ヨガ  *定員となりました
11月23日(金)16:00-19:00
@Yoga studio trico(北海道 札幌

◇アサナのコツ  *定員となりました
11月24日(土)11:00-14:00
@Yoga studio trico(北海道 札幌

11月24日(土)15:00-18:30
@Yoga studio trico(北海道 札幌)


★2019年スケジュールは、テンセグリティー・ヨガのホームページからご覧ください。



2018/10/19

ラストたぬきや

多摩川河川敷といえば、猫たちのお世話をしている写真家の小西修さん

そして、多摩川河川敷で昼酒呑みの桃源郷といえば"たぬきや"さん

去年、小西さんに初めて連れて行ってもらった稲田堤の"たぬきや"。

なんと今月で店じまいするそうです。

「閉店になる前にもう一度行きましょーぜ」と、今日も小西さんと行ってきました。

天国に一番近いリバーサイドのテラス席(笑)。

多摩川に唯一残っていた現役のお茶屋さん。
10月28日に83年間の幕を下ろします

たぬきやさん、ありがとうございました。


去年の"たぬきや"初体験を書いたブログはこちら

誕生日

10月15日。

57歳になりました。

たくさんのお祝いメッセージをありがとうございました。

これからも決して保身には走るまい。
しかし同時に、もう少しわきまえのある人間になりたい。
相変わらず、ちぐはぐな自分です。

一年後には数%でもまろやかさが増している、そんな自分になれるよう時間を重ねていきたいと思います。




大阪の日曜

大阪2日目は、テンセグリティー・ヨガのワークショップとサットサンガ。

大阪にはよく来させてもらっていますが、その殆どが指導者養成認定講師フォローアップ。つまり対象者を限定した講座です。
一方、今回のは一般に向けた純粋なワークショップ。なんと大阪ではそうしたワークショップは数年ぶりでした。


年間通した統一テキストではなく、今日の私が一番お届けしたいことをオープンにお伝えできる機会。

変化し歩を進める自分と、留まり安定を計る自分
両者の隙間に居心地良さを感じながらも、その隙間をどのように埋めていくか。
現瞬間の目に見えない中心はどこか。

テンセグリティー・ヨガ代表として、私自身のリアル・テンセグリティをアウトプットする。これがしたかった。

ここに足を運んでくださり、熱心に耳を傾けワークに挑んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。幸せな時間でした。

主催のヴィオラトリコロールさん、いつもありがとうございます。
サポートセンターの花北さん、山崎さん。私の誕生日をサプライズでお祝いしていただき、もう大感動でした。心から感謝します。
関西テンセグ・シニアティーチャーみかりん、2日間のアシストをありがとう。












大阪の土曜

土曜の夜は
大阪ヴィオラトリコロールさんで
「ヴィンヤサ」特別クラス


皆さん、とても熱心です

ポーズモデルみかりん

皆さんのヴィンヤサにこちらが感動でジーン

大阪テンセグ隊長みかりんと打合せ

どんな時も「極天然水」と

テンセグ認定講師たち

最近、帽子や服や 何かの雰囲気がかぶる2人

お越しいただいた皆さま、ありがとうございました

2018/10/02

茶白のちゃあ

ちゃあという茶白の雄猫がいる。

初めて見た時は5年くらい前だろうか。体の感じからまだシニアにはなっていない。我が家の近くにあるマンモス団地のどなたかの飼い猫(だった)らしい。私が町会の班長時代、隣班長(そのマンモス団地の理事長さんでもある)がそう言っていた。団地のかなり上階の外階段を昇り降りする茶白猫の目撃情報は、宅配のお姉さんをはじめ数人から聞いていた。

ちゃあの日課は我が家付近までやってきて、シロ爺にちょっかいを出すこと。
その「ちょっかい」がシロ爺には我慢できない。すっかり爺さんになっても元はボス野良だから、礼儀知らずの若僧に対しては本気で威嚇する。しかし、ちゃあは(おそらく)人に飼われている家猫ゆえか、そこらへんの仁義が分からない。分からないくせにやたら血気盛んで体力あり余るちゃあ

そんなこんなで、数年に渡り、この2匹は昼夜問わずにバトルを繰り返してきた。掴み合ったままの2匹が道路で転がり回り、あたりは2匹の抜け毛だらけ。どちらも強気でお尻を見せない。怪我はいつも体の正面部、頭・顔・首。シロ爺の頭部がザックリ切れてブッチャーみたいになったこともある。今までシロ爺を動物病院へ連れて行ったことが4-5回あるが、最初の去勢手術以外は全てちゃあとのケンカ傷の治療だった。

その後、相変わらず日参してくるちゃあの姿は見かけたが、なんとなくバトルの回数が減ってきたなぁとは思っていた。ハッキリいつ頃からかは分からないが、昨年になって気づいたら、ちゃあのタ◯タ◯が小っちゃくなっていた。去勢したのだ。シロ爺の威嚇に逆らうこともめっきり少なくなっていた。でも当時は愛猫ペコの最晩年。私は要介護猫となったペコと過ごす時間に集中していたので、ちゃあへの関心は薄れていた。

そんなちゃあの様子が今夏から明らかに変わってきた。パトロールでやって来るのではなく、ほぼ終日、我が家の近くにいる。そして、もはやシロ爺にはまったく逆らわない。シロ爺の機嫌をそこなわないように少しの距離をおきながら、おとなしくそばにいる。そして今までは無かった大きな変化、なんと、ちゃあがゴハンをねだる!

どうした? 団地の飼い主さんはどうした? ちゃあ帰る場所はどうした?

この2週間、ちゃあにもゴハンをあげるようになった。
庭の片隅で私がちゃあにゴハンをあげる、その行為をシロ爺黙認してくれる。
ただし、私がちゃあに触れると、シロ爺は猛烈に怒る。だよね。ごめん、シロ爺

シロ爺は「庭猫」。
ちゃあは「外猫見習い」。

もう少し様子を見てみよう。


最近はこんな光景があたりまえに。

独特の距離感。

ちゃあ。ゴロゴロお腹も見せてくれる。

きっと元の飼い主さんにいっぱいスキンシップされたんだろーな。

シロ爺が「そんくらいにしとけよ」ビーム利かすと...

スゴスゴと退散するちゃあ。

またおいで。明日も明後日もいつでもおいで。

2018/10/01

台風一過

シロ爺さんが台風24号(チャーミー)、日本の関東甲信越を通過での自分の無事を報告しました。

いや〜、凄まじい暴風雨でした。
築50年超えの我がボロ屋。よく持ちこたえてくれました。

皆さまの所はいかがだったでしょうか。

被害に遭われた方々へ心からお見舞い申し上げます。