ご挨拶

2025年がまもなく終わります。

皆様、ありがとうございました。

どうぞ良いお年をお迎えください。

やすらぎの想いが

遠くの人に届き  近くのものに訪れ

すべての地に宿りますように

失われた命 傷ついた魂が 癒やされて

生きとし生けるものに

力強い勇気と恵みがありますように

2025年　大晦日

2026年1月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 1月スケジュール

クラス始めは 1月6日（火）となります。

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]

《火曜》

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」

アンダーザライト 5Fスタジオ

《金曜》

12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

アンダーザライト オンライン

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

[ 代講・休講 ]

2026年1月の代講/休講はありません。

[ ワークショップ・イベント等 ]

テンセグリティー・ヨガ®ワークショップ

17日(土)　14:00～16:00

@東京／ロータスエイト東日本橋

★2月開催のリトリート、募集開始です！

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PARLOU青梅・東京リトリート ”オープニングイベント”

～はじまりを祝う、身体と心のHousewarming～

14日(土)　10:30～17:00

@東京／PARLOUR青梅・東京リトリート

2026年もよろしくお願いします💫💫💫🙏😊