2026/07/29

8月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 8月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
14:30-15:30 アンダーザライト オンライン  
「陰陽テンセグリティー・ヨガ」→8月中は休講

18:30-19:50 アンダーザライト 3Fスタジオ
「テンセグリティー・ヨガ」→8月中は休講

*8月スタートの新クラス →9月開始に変更
《水曜》
18:45-20:00 ロータスエイト東日本橋 5Fスタジオ
「ハタヨガ」~陰陽テンセグリティー~


[ 代講・休講 ]

8月の代講・休講はありません。→8/4〜8/26 全クラス休講



[ ワークショップ・イベント等 ]

テンセグリティー・ヨガ®特別講座 

~テンセグ流☆身体の調え方

1日(土) 14:30~17:30

@石川/レッスル


認定講師フォローアップ研修 →キャンセル(振替え対応)

2日(日) 10:00~18:00

@石川/ペティダンススタジオ


陰ヨガ指導者養成講座(前半)*キャンセル待ち

30日(日) 10:00~14:00

@東京/ロータスエイト東日本橋






2026/06/29

7月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 7月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
*14:30-15:30 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


[ 代講・休講 ]

14日(火)アンダーザライトは オンライン・対面クラス共に休講です。



[ ワークショップ・イベント等 ]

テンセグリティー・ヨガ®ワークショップ

11日(土) 14:00~16:00

@東京/ロータスエイト東日本橋






2026/05/26

6月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 6月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
*14:30-15:30 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
*6月第3週より、3Fスタジオに移動!


[ 代講・休講 ]

6月30日 オンライン・対面クラス共に休講です。



[ ワークショップ・イベント等 ]

認定講師フォローアップ研修

6日(土) 10:00~18:00

@東京/宮益坂十間スタジオ


テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座

27日(土)・28日(日) 9:30~17:30

@大分/大分市府内町






2026/04/28

5月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 5月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
*14:30-15:30 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


[ 代講・休講 ]

5月の代講・休講はありません



[ ワークショップ・イベント等 ]
テンセグリティー・ヨガ®集中講座
16日(土) 14:30~18:00

ACOYOGAワークショップ
​23日(土) 13:30~14:45
​25日(月) 19:30~20:45




2026/03/27

4月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 4月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
*14:30-15:30 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


[ 代講・休講 ]

4月の代講・休講はありません



[ ワークショップ・イベント等 ]

オーガニックライフTOKYO

「テンセグリティー・ヨガ」

18日(土) 17:30~18:30

@東京/WITH HARAJUKU









2026/02/25

3月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 3月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]
《火曜》
*14:30-15:30 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


[ 代講・休講 ]

3日(火)14:30~ UTL オンライン 休講

3日(火)18:30~ UTL スタジオ 休講



[ ワークショップ・イベント等 ]

【満席】テンセグリティー・ヨガ®~日常に使える身体の使い方~

7日(土) 14:00~16:30

@愛知・豊明市/一軒家yogaヨガサロンmoku


テンセグリティー・ヨガ®~アサナのコツと身体の調え方~

8日(日) 10:30~13:30

@愛知・豊明市/一軒家yogaヨガサロンmoku


認定講師フォローアップ研修

15日(日) 10:00~18:00

@東京/宮益坂十間スタジオ


【満席】陰ヨガ指導者養成講座

21日(土) 13:00~17:00(前半)
22日(日) 10:00~14:00(後半)

@東京/ロータスエイト東日本橋






2026/01/28

2026.2月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 2月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

【大切なお知らせ】

アンダーザライト毎週金曜14:30~ Yin&Yangクラスは 2月第2週迄で終了します。2/13のラストクラスにぜひお越しください。長きにわたり受講してくださった皆さまに心から感謝します。


[ レギュラークラス ]
《火曜》
*14:30-15:30 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」


《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
アンダーザライト オンライン *2/13を最後に、火曜へ移動します。

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」*2/13を最後に、終了します。


[ 代講・休講 ]

6日(金)12:00~ UTL オンライン 休講


6日(金)14:30~ UTL スタジオ 代講

           (アライメントヨガ byユカリ先生)


17日(火)UTL オンライン休講(見逃し対応)

17日(火)18:30~ UTL スタジオ 休講(新月)



[ ワークショップ・イベント等 ]
テンセグリティー・ヨガ®
6日(金) 19:15~20:45  @大分/To-Ta

腰痛改善ワークショップ
7日(土) 10:00~13:00  @大分/To-Ta

PARLOUR青梅・東京リトリート
 ”オープニングイベント”
~はじまりを祝う、身体と心のHousewarming~
​14日(土) 10:30~17:00  @東京/パーラー青梅