2015/07/05

LotusテンセグWS終了


ロータスエイト隔月開催
テンセグリティー・ヨガワークショップ

24が終わりました。

5年目に突入し、

変わらないパート 
消えたパート
修整したパート
新しいパート
いろいろ変化しています。

今回はかなり呼吸の方へシフトしたプログラムとなりました。

大阪をはじめ、一泊の行程でご参加された方々、
テンセグ初参加の方々、
おなじみの方々、
テンセグ修了生のみんな、
アシスタントの真弓ちゃん、

今日ご参加された皆さん
あの場のエネルギーを共に見出せたこと
心から感謝します。

テンションで整う

テンションを手放す

off the mat のワークショップ第二弾

恒例になりつつある明さん手作りケーキ


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