4月スケジュール

ACOYOGA 2017年4月スケジュール

[ レギュラークラス ]

木曜　Sun&Moon    12:30-14:00   ビギニング 　　　

木曜　ロータスエイト　   19:00-20:30  テンセグリティー・ヴィンヤサ

金曜　アンダーザライト　14:30-15:50　陰陽

＊「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。

[ 代講：MAKI先生による陰陽ヨガになります ]　
4月28日（金）アンダーザライト 14:30-15:50

[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]

◇テンセグリティー・ヨガ指導者養成講座

4月15日（土）14:00-20:30
4月15日（日）10:00-19:30
＠ロータスエイト（東日本橋）

◇オーガニックライフTOKYO
＠3331 Arts Chiyoda

(1) 4月21日（金）14:00-15:30
「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
(2) 4月23日（日）18:00-19:30
「年齢を超えたヨガの在り方」（tripod）

◇テンセグ修了生フォローアップ講座

4月29日（土）10:00-18:00

＠レンタルスタジオ本町（大阪）

◇「ヴィンヤサプログラムを作る」集中講座

4月30日（日）10:00-17:30

＠レンタルスタジオ本町（大阪）

[注] 4月の猫の森ヨガは中止となりました。

そして、「今月の懐かしい写真」シリーズは...

2008年。ヘタレなパーソナルトレーナーとしても講座を開いていた頃の写真です。これは「PNF的手技の基本」(1)(2)の巻〜。