8月スケジュール

ACOYOGA 2017年8月スケジュール

[ レギュラークラス ]

木曜　Sun&Moon    12:30-14:00   ビギニング 　　　

木曜　ロータスエイト　   19:00-20:30  テンセグリティー・ヴィンヤサ

金曜　アンダーザライト　14:30-15:50　陰陽

＊「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。

[ 他の先生が代講されます ]　
8月04日（金）アンダーザライト14:30-15:50 
COW先生による「やさしいヨガと瞑想」クラスになります。

[ （ACOが）代講を担当します ]　
8月02日（水）15:00-16:20 アンダーザライト「ハタフロー」
8月09日（水）15:00-16:20 アンダーザライト「ハタフロー」
8月11日（金）12:20-16:00 アンダーザライト「ハタフロー」
8月29日（火）14:30-15:50 アンダーザライト「陰陽」

[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]
◇テンセグリティー・ヨガ ワークショップ

8月05日（土）14:00-16:30
＠ルブトン（富山 魚津）

◇テンセグリティー・ヨガ修了生フォローアップ講座
8月06日（日）10:00-18:00

＠ルブトン（富山 魚津）

◇腰痛改善ワークショップ
8月19日（土）14:00-16:30
@ロータスエイト（東日本橋）

◇アサナのコツ ワークショップ
8月19日（土）17:00-19:30
@ロータスエイト（東日本橋）

◇腰痛改善 ワークショップ
8月26日（土）17:00-20:00
@Sun and Moon（五反田）

そして、「今月の懐かしい写真」シリーズは...2010年夏。
初めて北海道でワークショップを開いた時のもの。
札幌市内で「アサナのコツ」。
ニセコで「テンセグリティー・ヨガ」。

ご参加された全員、私にとっては初めましての皆さん。緊張しました。

湊洋二さんと初のご対面。翌日のテンセグで使うブロックを借りに行きました。

ニセコでやったテンセグ名物「ブロックタイヤ遊び」。童心にかえりました。

樹脂製ブロックで結構それなりの要求をしていた頃。

ブロックは一番高く、しかも横イチに並べていました。