陰ヨガ集中講座

日曜はロータスエイトで長い1日を過ごしました。

まずは第一部「陰ヨガ集中講座」。

陰ヨガ初体験の方からすでに陰ヨガを教えていらっしゃる方まで。

皆さんに「偏りのない情報」をお伝えする事と、「ACO個人の考察」をお伝えする事。その表現やボリューム配分に気をつけました。


根底にあるのは
「陰ヨガが今この時代に存在する意義は大きく素晴らしい」という私の信念です。

その思いに耳を傾け、熱心にメモを取り、実践に挑んでくださった皆さん。心から感謝します。ぜひこれからも陰ヨガのアプローチを取り入れて、日々のヨガライフをさらに充実させてください。本当にありがとうございました。