10月スケジュール

ACOYOGA 2019年 10月スケジュール

[ レギュラークラス ]
火曜　アンダーザライト　18:30-19:50  テンセグリティー・ヨガ 　　　
木曜　ロータスエイト　   19:00-20:30  テンセグリティー・ヴィンヤサ
金曜　アンダーザライト　14:30-15:50　陰陽
＊「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。

《 代講 》
アンダーザライト 10月22日（火）16:30-17:50 陰陽ヨガ
（ACOが代講クラスを担当します）

[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]

◇腰痛改善
10月06日（日）10:00-13:00
＠ロータスエイト（東京 東日本橋）

◇テンセグリティー・ヴィンヤサ

10月06日（日）14:00-17:00

＠ロータスエイト（東京 東日本橋）

◇アサナのコツ

10月12日（土）15:00-18:00

＠ネリーヨガ（広島 呉）

◇テンセグ認定講師フォローアップ研修

10月13日（日）10:00-18:00

＠ネリーヨガ（広島 呉）

◇テンセグ認定講師フォローアップ研修

10月26日（土）10:00-18:00

＠宮益坂十間スタジオ（東京 渋谷）