11月スケジュール

 ACOYOGA  2026年 11月スケジュール

☆年間スケジュールは、テンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。

[ レギュラークラス ]

《火曜》

14:30-15:30　アンダーザライト オンライン

「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

18:30-19:50　アンダーザライト 3Fスタジオ

「テンセグリティー・ヨガ」

《水曜》

18:45-20:00　ロータスエイト東日本橋 5Fスタジオ

「ハタヨガ」～陰陽テンセグリティー～

[ 代講・休講 ]

24日（火/満月）アンダーザライト休館日

オンライン（見逃し配信対応）、スタジオ共に休講。

[ ワークショップ・イベント等 ]

シークエンス作りに自信をつける集中講座

8日(日)　10:30～18:00

@東京／ロータスエイト東日本橋

テンセグ認定講師フォローアップ研修

14日(土)　10:00～18:00

@東京／宮益坂十間スタジオ