1月スケジュール

ACOYOGA 2014年 1月スケジュール

[ レギュラークラス ]

火曜　TYG青山　12:00-13:20　ハタヨガ

火曜　ゴールドジム表参道　20:30-21:45　オリジナルヨガ

木曜　Sun&Moon　10:30-12:00　ビギニング

木曜　Sun&Moon　12:30-14:00　ヴィンヤサフロー

木曜　ロータスエイト　19:00-20:30　テンセグリティー・ヴィンヤサ

金曜　アンダーザライト　14:30-16:00　陰陽mix

◇新年は、1月7日よりレギュラークラスを開始します。

＊火曜TYG青山クラスは、エイジングケア→「ハタヨガ」に変わりました。

クラス内容は従来と同じです。

◎「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。

[ WS・イベント]

○ 1月 11日（土）ロータスエイト 13:30-16:30

「テンセグリティー・ヨガ 陰陽mix

○ 1月 13日（月祝）東京グリーンパレス  14:30-15:30
  YogaShip 「New Year ヨガマラソン」

○ 1月19日（日）Leaf Yoga（富山）

10:00-12:30 「腰痛改善」
14:30-17:00 「テンセグリティー・ヨガ」