ヴィンヤサ集中講座 終了！

大阪で

「ヴィンヤサプログラムを作る集中講座」を開催してきました。

今回は「どのような状況でヨガを行うか」、それぞれのグループに異なる設定を課しました。いずれもチョッと変わった、そして予想外（困った）の状況です。そこに更に各自が細かい状況設定を作り加えてもらい、受講対象者の姿形が浮かぶほどに、まずは向き合う（想像上の）相手への理解を深めてもらうところからスタート。エネルギーのベクトルを、自意識ではなく相手に向けて集中すること、そして一期一会のシチュエーションを徹底的にインストラクションの中に活用していくこと、この２つを今回のトレーニングの主軸にしました。

大阪、京都、奈良、和歌山、鳥取、東京神奈川など各地から受けてくださった皆さん、大胆に且つ丁寧に各々のヴィンヤサ作りに挑んでいただき感動でした。私が一番楽しませていただいたかも。本当にありがとうございました！

主催のヴィオラトリコロールさん、ありがとうございました。
極天然水を協賛いただいた霧島天然水さん、ありがとうございました。