土曜は「テンセグリティー・ヴィンヤサ」ワークショップでした。
関東圏では2018年最後のACOテンです。
(まだまだ広島、札幌、大阪の講座、そして東京での指導者養成はあります)
テンセグの三本柱
・修整する力
・調整する力
・(元の形を変えても)持続可能にする力
↑
今回は、これら3つの「目的語」が明確になったワークショップでした。
・修整する力
・調整する力
・(元の形を変えても)持続可能にする力
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今回は、これら3つの「目的語」が明確になったワークショップでした。
ああ、スッキリ!
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