8月スケジュール

ACOYOGA  2020年 8月スケジュール

[ レギュラークラス ]

《火曜》

13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」

ロータスエイト オンライン

18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」

アンダーザライト 3Fスタジオ

《木曜》

19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」

ロータスエイト 5Fハスハチスタジオ

《金曜》

12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」

アンダーザライト オンライン

14:30-15:50 「陰陽ヨガ」
アンダーザライト 3Fスタジオ

＊「テンセグリティー・ヨガ」については、コチラを参照してください。


[ 8月のイレギュラースケジュール ]

満月 スタジオ休館
アンダーザライト 8月04日（火）18:30- テンセグリティー・ヨガ


☆2020年の年間スケジュールはテンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。



[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]

・8月9日（日）10:30-13:00　

テンセグリティー・ヨガ 
①身体の内と繋がる

（京都TAMISA松井山手スタジオ）
＊スタジオ＆オンライン同時開催

・8月9日（日）14:00-16:30

テンセグリティー・ヨガ 
⓶身体の外と繋がる

（京都TAMISA松井山手スタジオ）
＊スタジオ＆オンライン同時開催


・8月29日（土）14:00-17:00
テンセグリティー・ヴィンヤサヨガWS

（東日本橋ロータスエイト）
＊オンライン開催のみ

対面レッスンを再開しました！ ディスタンスを保てるよう定員を減らし、徹底したスタジオ内の消毒・換気に努めて行います。同時に、今後もオンラインによるクラスも継続していきます。スタジオ、オンライン共に、皆さまのご意見を参考に善処してまいりますので、これからもよろしくお願いします。

〔テンセグの三本柱〕
1. 修整する力
2. 調整する力
3. （元の形を変えても）あり続ける力

ソーシャルディスタンスがここにある