ACOYOGA 2020年 9月スケジュール
[ レギュラークラス ]
《火曜》
13:00-14:30 「テンセグリティー・ヨガ」
18:30-19:50 「テンセグリティー・ヨガ」
《木曜》
19:00-20:30 「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
《金曜》
12:00-13:00 「陰陽テンセグリティー・ヨガ」
☆2020年の年間スケジュールはテンセグHPの「ACOスケジュール」をご覧ください。
[ ワークショップ・指導者養成講座・その他イベント ]
＊オンライン開催のみ
全4回・09月26日（土）14:00-17:30
・10月03日（土）14:00-17:30
・10月11日（日）14:00-17:30
・10月17日（土）14:00-17:30
全4回・09月26日（土）14:00-17:30
・10月03日（土）14:00-17:30
・10月11日（日）14:00-17:30
・10月17日（土）14:00-17:30
対面レッスンを再開してます！ ディスタンスを保てるよう定員を減らし、徹底したスタジオ内の消毒・換気に努めて行います。同時に、今後もオンラインによるクラスも継続していきます。スタジオ、オンライン共に、皆さまのご意見を参考に善処してまいりますので、これからもよろしくお願いします。
〔テンセグの三本柱〕
1. 修整する力
2. 調整する力
3. （元の形を変えても）あり続ける力
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