来年から若干のクラス変更があります

2012年１月から、TYGとロータスエイトのクラスが変わります。 

TYG
毎火曜　12:00-13:20 

エイジングケア
（1月10日スタート）

エイジングケア...ww\(//∇//)\
ヨガのアプローチでカラダの調整を行ないましょう。健康的に歳を重ね、カラダの動きと姿勢を意識することを自然に身につけていきます。ヨガ初心者歓迎。
シニア世代も安心して参加できるような内容にしていくつもりです。全く新しい試みのクラスです。お知り合いにも宣伝してくださいね。
（木曜19:00ヴィンヤサ中級クラスは無くなります）


ロータスエイト
毎木曜　19:00-20:30 
テンセグリティー・ヴィンヤサ
（１月５日スタート＊ハスムカイスタジオ）

クラス内容は従来とそれほど変わりません（笑）。独自に考案したメソッド「テンセグリティー・ヨガ」の名前をバーンと出させていただきました。
（金曜18:30ヴィンヤサクラスは無くなります）  


Sun&Moon、UTL、Gold's Gym表参道のクラスに関しては変更ナシです。

年末になったら本ブログ「クラススケジュール」欄を整理して記載し直します。

引き続き来年もクラスへのご参加をお待ちしています！