5月21日(月)・26日(土)、さいたまヨガ教室の浦和教室で、毎年恒例のWSをさせていただきました。
WSといっても明確なテーマを事前に発表するわけでもなく、月曜夜のクラスと土曜昼のクラスをお借りして私流の通常レッスンをさせていただく形です。さいたまヨガ教室(浦和教室と大宮教室があります)会員の皆さんが対象なので一般告知募集はしません。このところ毎年春に教室オーナーの井上知亜紀先生からお声を掛けていただきお邪魔しています。
ここの教室は常に40人近くの皆さんが集まります。親子、夫婦、会社の帰りetc.
どんな悪天候だろうと皆さん楽しみにヨガマットを抱えて集まってくる。地元に密着した本当に通いやすい良質な教室の条件をほぼ理想的に揃えた空間。それは外的条件だけではなく、井上先生をはじめとする先生方と生徒さん達とが創り上げてきた努力の賜物....とは分かっていても全く羨ましい限りです。
回を重ねてきたとはいえ、いつもココでの始まりは人の家にお邪魔するという微妙なアウェイ感をおぼえている自分。全員がマットを敷いて開始を待つ直前の5分なんぞ、生徒さんも私もシラッと装ってますが、互いに緊張や萎縮や期待が交錯する独特の空気に包まれてます(笑)。
始まって最初のウォーミングアップ的ポーズの10分間。私のやり方を小出しにしていき、その後の共通言語、共通イメージを刷り込ませていただく時間です...が、やはり自分のレギュラークラスとは勝手が違います。遠慮がちに投げ掛けては様子を伺い〜の繰り返し。身体の部位、筋肉や骨の名称もどこまでどう使うか。ギョッとする、あるいはピンとこない例えや言い回しに戸惑いをおぼえて動きや感覚が滞ってしまわないか、etc.。
普段イイ気になって使っていた私流の言葉の数々、それらが誰にでも通じるものではない!という当たり前すぎる事実。身体感覚というもの、そうした感覚の存在すら伝えることの難しさ。皆さんの方は「特に今日は頑張るぞ、精一杯ついていくぞ!」という気合いに満ちているので、心身共に力みが入りがち。そもそも、それを手放して更にプリミティブな身体感覚を〜と願っているのに...。互いの気持ちが空回りしそうになります。与えられた時間は限られています。欲張ってはいけない。イライラしてはいけない。一番手放さなければいけないのは私自身の強欲。手厳しい洗礼を受けます。こうした形式でのWSは、ある意味で自分への戒めでもあります。
そして、小さな壁に当たっては試行錯誤していきます。皆さん1人ずつと私との共同作業としての試行錯誤です。やがて時間の経過と共に1枚ずつの壁が、なにかのキッカケで何枚かの壁がいちどきに破れて、教室全体の場のエネルギーが同じ方向へ増幅していく瞬間が生まれていきます。こちらが想定している枠をはる
かに超えて素晴らしく大きなエネルギーが笑顔や汗と共にかえってきます。リラックスと集中。癒しとパワー。必要の無いものを取り除いていきながら、空いたスペースに新たなエネルギーを注入していく。ここでしか有り得ない、ここで創られた一期一会のエネルギーです。「ツーカー」の前提ではないスタートだった
からこそ、終盤の喜びもひとしおです。だから、やめられない。
ポーズの正確なアライメントや上達はむろん関係なく、なんら明確なテーマを事前にうちだすことなく、ただ人サマの教室に外部講師としてお邪魔する形式のWS。自分が正しいと思うことを押しつけ過ぎたら冷たく引かれるか弾き飛ばされます。そこの生徒さんと先生たちに敬意を表し、自分が呼ばれた役割りを控え
めに且つしっかり自覚する(=やっぱりヨガって楽しい、やっぱりヨガが好き、...と感じていただく)。サッと訪れサッと去っていく身が残す印象はそれなりに鮮やかかもしれません。しかしやはり、いつもの先生、いつもの教室。毎日、毎週。長くお休みしても気軽に戻っていける場所。自分の日常に組み込まれた
ヨガほど強くゆるぎないものはありません。さいたまヨガ教室での恒例プチWSは、私自身が学ぶWSです。集まっていただいた皆さん、本当にありがとうございました。またぜひ次回、お会いできるのを楽しみにしています。
というのは↑実は過去に書いたもの。昨年にお邪魔したWS報告です。
今回のブログを書く際、参考として前回WSのものを読み返してみました。。。驚きました。このままズバリ、今現在と同じ気持ちです。1年経過しても何も変わっていないというのもナンですがww。
いえいえ、これ全く言い訳でも手抜きでもない。停滞じゃありません。互いが変化し少しずつ進歩した結果として、変わらず同等の相互関係を築いているのだと思います。浦和ヨガ教室の皆さんと私との関係は、その内容・深さを変えつつも、共に歩み続けていく永きにわたる友人のようなものかもしれません。
主宰されている井上知亜紀先生が、
浦和ヨガ教室のブログで報告されています。
「2012年 ACOYOGA WS 終了しました☆」
井上先生こと、ちー先生、ありがとうございました!
21日(月)は、ちー先生御自らポーズモデルをしていただきw。
26日(土)は、イケメンヨガ講師として巷の人気急上昇のタカ先生にポーズモデルをお願いしました。とても美しいアライメントを持つ贅沢モデル。先生方 ありがとうございました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!
21日(月)の様子
26日(土)の様子
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